Gesundheit für Anfänger
Produktinformationen "Gesundheit für Anfänger"
Sie halten in Ihren Händen einen Helfer im Alltag, der Ihnen den Start in Ihre personalisierte Gesundheit erleichtert. Sie brauchen sich für die nächsten 90 Tage nicht zu überlegen, was Ihrem Biorhythmus gut tut oder was Sie kochen sollen. Sie entnehmen dem Inhalt über 400 Ideen an abgestimmten Speisen, 90 Bewegungsmaßnahmen für Anfänger, Wohlfühlvorschläge, Motivationssprüche und viel Platz, die eigenen Beobachtungen festhalten zu können.
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